0334954793
ngolynh3@gmail.com
41 Thủ Khoa Huân, P. Bến Thành, Q.1, Tp HCM
Giác hơi là phương pháp trị liệu cổ truyền giúp kích thích lưu thông khí huyết, giải độc cơ thể, giảm đau nhức và căng thẳng. Tại Lynh Nails & Spa Quận 1, giác hơi được thực hiện bài bản với kỹ thuật viên nhiều kinh nghiệm, mang đến cho bạn cảm giác thư giãn, nhẹ nhàng và phục hồi thể trạng toàn diện.
Giảm đau mỏi vùng vai gáy, lưng, hông do ngồi lâu, vận động sai tư thế
Đả thông kinh lạc, giúp khí huyết lưu thông, hạn chế tắc nghẽn năng lượng
Hỗ trợ điều trị cảm lạnh, đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ
Thải độc nhẹ qua da, cải thiện làn da và sức khỏe nội tạng
Tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể nếu thực hiện đều đặn
Kiểm tra thể trạng và tư vấn vị trí cần giác hơi phù hợp
Làm ấm cơ thể bằng khăn nóng và massage nhẹ nhàng vùng lưng
Sử dụng cốc giác hơi chuyên dụng: giác lửa truyền thống hoặc giác hơi không lửa (tùy chọn)
Giữ giác trong 10–15 phút, kết hợp massage nhẹ vùng xung quanh
Tháo cốc giác, lau sạch và bôi tinh dầu dưỡng làm dịu vùng giác
Kỹ thuật viên tay nghề cao, hiểu rõ huyệt đạo và cơ địa từng người
Sử dụng dụng cụ giác hơi sạch sẽ, tiệt trùng an toàn
Không gian spa yên tĩnh, riêng tư, thoải mái
Có thể kết hợp giác hơi với massage body để tăng hiệu quả trị liệu
Phù hợp cho người cần phục hồi thể lực, giảm đau mãn tính
Người thường xuyên đau mỏi vai gáy, lưng, hông
Người bị cảm lạnh, tắc nghẽn khí huyết hoặc mất ngủ
Nhân viên văn phòng, vận động viên, người lớn tuổi
Người bị stress kéo dài, mệt mỏi cơ thể
Người cần thải độc, cải thiện sức khỏe tổng thể
Không nên giác hơi khi đang đói hoặc vừa ăn no
Không nên thực hiện với người có bệnh tim mạch nặng, da mỏng yếu
Sau khi giác hơi nên giữ ấm cơ thể, không tắm ngay
Thực hiện đều đặn 1–2 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu